Liscia o gassata?
Molte persone preferiscono l’acqua gassata a quella naturale, meglio ancora se fredda di frigorifero.
L’acqua gassata, rispetto a quella naturale, è addizionata di anidride carbonica e di conseguenza il pH ne viene alterato. L’acqua gassata rende potenzialmente acida un’acqua naturale che alla fonte è basica: favorisce sì la digestione, perché in linea col pH estremamente acido dei succhi gastrici umani, ma a lungo andare acidifica l’organismo. Le bollicine inoltre invadono sia lo stomaco che l’intestino, gonfiandoli. Tali effetti sono sconsigliabili in chi soffre di problemi gastrointestinali ed ernia iatale.
Vogliamo dissetarci davvero? Beviamo acqua naturale a temperatura ambiente: non acidifica il corpo, non affatica lo stomaco per stress termico, né immette fastidiosi gas nell’organismo.
Abbaite cura di voi stessi.